莱博雷生(Lemborexant)的用法用量

莱博雷生(Lemborexant)是一种新型食欲素受体拮抗剂，适用于成人失眠症的治疗，尤其针对入睡困难或睡眠维持障碍。

一、莱博雷生(Lemborexant)的用法用量

1、常规剂量‌

（1）、起始剂量‌：5mg，每晚一次，需在计划入睡前立即服用，且确保服药后仍有至少7小时睡眠时间。

（2）、剂量调整‌：根据临床反应和耐受性，可增至最大推荐剂量10mg，但需谨慎评估次日警觉性影响。

2、特殊人群用药‌

（1）、肝功能不全者‌：中度肝损伤患者最大剂量为5mg/日;重度肝损伤患者禁用。

（2）、与药物联用‌：避免与强/中效CYP3A抑制剂(如克拉霉素)或诱导剂(如利福平)联用;弱CYP3A抑制剂(如雷尼替丁)联用时剂量不超过5mg。

3、服药时机与饮食‌

餐后立即服药可能延迟起效，建议空腹或餐后2小时服用。

二、莱博雷生(Lemborexant)用药注意事项

1、中枢神经系统影响‌

（1）、次日嗜睡风险‌：尤其10mg剂量可能损害驾驶能力，服药后需保证充足睡眠时间。

（2）、与其他镇静剂联用‌：酒精、苯二氮䓬类药物会增强嗜睡效应，需避免联用。

2、特殊不良反应警示‌

（1）、睡眠异常行为‌：如梦游、睡眠驾驶等，一旦发生需立即停药并就医。

（2）、情绪变化‌：抑郁或自杀意念加重时需及时联系医生。

3、禁忌与监测‌

（1）、禁忌症‌：发作性睡病患者禁用。

（2）、长期使用‌：若失眠持续7-10天未缓解，需重新评估潜在病因。

三、莱博雷生(Lemborexant)患者健康饮食习惯建议

1、饮食与睡眠协同‌

（1）、避免刺激性饮食‌：睡前6小时限制咖啡因、高糖或高脂食物，减少睡眠干扰。

（2）、适量蛋白与碳水搭配‌：晚餐包含色氨酸(如鸡肉、香蕉)和复合碳水(如燕麦)，可促进褪黑素分泌。

2、生活方式调整‌

（1）、规律作息‌：固定就寝和起床时间，即使周末也尽量保持一致。

（2）、睡前放松‌：避免蓝光暴露(手机/电视)，可通过冥想或温水浴缓解紧张。

3、运动与睡眠平衡‌

每日适度运动(如散步、瑜伽)有助于改善睡眠质量，但避免睡前3小时剧烈运动。